Pengertian Hipnoterapi Hipnoterapi merupakan sebuah metode terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu seseorang meraih keadaan relaksasi mendalam, di mana pikiran bawah sadar menjadi lebih terbuka terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti yang bertujuan untuk mengubah pola pikir, habit, atau